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Esporte e Lazer
Anteriores 05/04/11: Esporte e Depressão
Prática do esporte pode ajudar no tratamento da depressão
Além de terapia e medicamentos, algumas atividades complementares como terapia de grupo, esportes e núcleos sociais também funcionam como tratamento
Por: Luis Henrique Base
Fisioterapeuta especialista em ortopedia e traumatologia do Instituto de Ortopedia e Trauma do Hospital das Clínicas de São Paulo, atuante na região de Presidente Prudente - CREFITO: 3 15382
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foto colunasdepressão é um dos estados psíquicos mais comuns entre idosos. Dentre os fatores que levam a depressão nesse grupo estão: eventos de vida negativos, problemas sociais, incapacidades físicas e solidão. Esses fatores aumentam o risco de desenvolvimento da depressão, podendo ainda causar desordens cognitivas e outros sintomas neuropsíquicos.

Os sintomas mais comuns são: alteração de humor, perda de interesse no trabalho e em atividades, ansiedade física, sintomas somáticos, redução da energia, ansiedade, sentimentos de culpa, insônia intermediária e terminal e ideação suicida.

A depressão é um evento comum nas doenças neuropsiquiátricas, como na doença de Alzheimer, demência e doença de Parkinson.

Quanto à evolução da depressão, estudos recentes apontam que, em média, 30% dos pacientes seguem um curso crônico e grave de sintomas. Por outro lado, o tratamento tem resultados semelhantes em jovens. Então, a percepção precoce dos sintomas apresentados acima é muito importante para que a ajuda venha o quanto antes.

Entre os profissionais capacitados para o tratamento da depressão, estão o psiquiatra e o psicólogo. Muitas vezes, apenas terapia com o psicólogo é suficiente, mas existem alguns casos em que é necessária a utilização de medicamentos.

Existem, também, algumas atividades complementares que podem auxiliar no tratamento: terapia de grupo, esportes e núcleos sociais por exemplo.

Então, ao perceber sintomas que indicam depressão, não perca tempo e procure ajuda especializada.

Fotos/ilustrações: divulgação
Mais sobre o assunto, na internet
Terra > ABC da Saúde
Depressão: o que é, como se desenvolve, como se diagnostica...

http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?102
PsiqWeb - Psiquiatria Geral > Psiquiatria Geriatrica
Depressão e Ansiedade no Idoso

http://virtualpsy.locaweb.com.br/index.php?sec=16&art=67
Mais sobre o assunto, no Portal Terceira Idade
Diálogo Aberto > Saúde e Equilíbrio > Anteriores > Saúde: Depressão
Depressão será o grande mau do século XXI
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